BEZPIECZNE WAKACJE
Wakacje to ekscytujące, radosne wydarzenie. To okres wolny od nauki szkolnej, czas urlopów, relaksu i podróży. Aby jednak wypoczynek był bezpieczny należy pamiętać o przestrzeganiu kilku zasad. Oto wskazówki, które każdemu i małemu i dużemu mogą się przydać.
Drogi rodzicu
- Nie wyruszaj w drogę, gdy jesteś zmęczony lub niewyspany. Osłabia to refleks, zmniejsza zdolność koncentracji i może doprowadzić do wypadku.
- Zapinaj pasy i dopilnuj, żeby pasażerowie również to zrobili.
- Dzieci podróżują w fotelikach dostosowanych do wagi i wzrostu.
- Jedź zgodnie z przepisami.
- Sąsiad to skarb – poproś, aby zaopiekował się Twoim mieszkaniem.
- Zabezpiecz dom – zamknij drzwi, okna, piwnicę i garaż.
- Zakręć wodę i gaz.
- Wysyłając dziecko na kolonię czy obóz, sprawdź kto jest organizatorem i jakie ma kwalifikacje.
- Ostrzegaj dziecko przed kontaktami z osobami nieznajomymi.
Bezpiecznie na rowerze
- Rower musi być sprawny i w pełni wyposażony.
- Zawsze zakładaj kask.
- Korzystaj z drogi dla rowerów.
- Jeżeli masz pod opieką dziecko do lat 10, możesz jechać chodnikiem.
- Przestrzegaj przepisów ruchu drogowego – obowiązują one również rowerzystów.
- Nie wymuszaj pierwszeństwa przejazdu.
- Odpowiednio wcześnie sygnalizuj zmianę kierunku.
Bezpiecznie na słońcu
- Unikaj przebywania na pełnym słońcu w godzinach 11:00 – 15:00.
- Noś nakrycie głowy i okulary słoneczne z filtrem UV.
- Chroń się w cieniu w godzinach południowych.
- Pij dużo wody – uzupełniaj płyny.
- Używaj kremów ochronnych z filtrami.
Wakacje nad wodą
- Pływaj tylko w miejscach strzeżonych pod czujnym okiem ratownika.
- Przestrzegaj regulaminu kąpieliska.
- W czasie burzy, mgły, gdy wieje porywisty wiatr nie wchodź do wody.
- Rozgrzany nie skacz do wody, łagodnie opłucz klatkę piersiową, szyję i nogi – unikniesz szoku termicznego, niebezpiecznego dla naszego organizmu.
- Nie skacz do wody w miejscach, których nie znasz, grozi to urazem kręgosłupa, kalectwem, a nawet śmiercią.
- Dbaj o czystość wokół siebie.
- Nie wypływaj daleko od brzegu.
- Pływanie po zachodzie słońca jest niebezpieczne.
Wakacje w górach
- Zaopatrz się w dobre buty i ubranie.
- Pogoda w górach może zmienić się bardzo szybko, silny wiatr zazwyczaj utrudnia poruszanie, a także szybko doprowadza do wyziębienia organizmu, z kolei ostre słońce i upał, to ryzyko odwodnienia oraz poparzeń słonecznych.
- Wychodząc ze schroniska dla własnego bezpieczeństwa warto powiedzieć dokąd idziemy i jakimi szlakami.
- Zapamiętaj numer alarmowy GOPR – 601 100 300 lub 985.
- Wyruszaj w góry rano – pogoda najczęściej psuje się po południu.
- Zawsze zabieraj ze sobą latarkę, plandekę przeciwdeszczową oraz ciepłe ubrania, nawet jeśli jest lato.
Wakacje w mieście
Kochane dzieci
Bezpieczne wakacje w domu
Dom to super miejsce do organizowania ciekawych, bezpiecznych zabaw. Nie zapominaj o rzeczach i sytuacjach, których należy bezwzględnie wystrzegać się w swoich zabawach.
- gaz i ogień– można spowodować pożar, wybuch lub zatruć się;
- prąd – grozi porażeniem, woda – możesz zalać mieszkanie;
- ostre przedmioty –możesz się zranić;
- lekarstwa – zażywaj tylko za zgodą, w obecności dorosłych.
Dzwonek do drzwi – rodziców nie ma w domu
- Jeżeli usłyszysz dzwonek lub pukanie do drzwi przede wszystkim sprawdź, kto to. Wyjrzyj przez wizjer, okno. Jeżeli jest to osoba, której nie znasz: Nie otwieraj drzwi! Najlepiej nie rób tego w ogóle. Kurier poczeka.
- Rodzicu! Przygotuj kartkę z najważniejszymi numerami telefonów, pod które należy natychmiast zadzwonić, gdy dziecko potrzebuje pomocy.
- Jeżeli nie masz w domu telefonu, a coś Ci zagraża – zaalarmuj sąsiadów!
Zabawy na powietrzu
- Informuj rodziców dokąd i z kim idziesz.
- Na miejsce zabaw zabieraj teren bezpieczny, oddalony od ulic, skrzyżowań, torów kolejowych i tramwajowych oraz zbiorników wodnych.
- Używaj elementów odblaskowych.
- Unikaj rozmów z obcymi, nie przyjmuj prezentów, nie wsiadaj do samochodu. Jeżeli ktoś Cię zaczepia koniecznie powiedz o tym rodzicom.
BEZPIECZNYCH WAKACJI ŻYCZY STRAŻ MIEJSKA WROCŁAWIA!